3.나, 지금 이대로 괜찮은 사람 /박진영

우리는 왜 자존감이 높아도 불안할까?
우리는 왜 괜찮지 않은데 괜찮은 척을 할까?
왜 스스로를 평가할까?

20대라면, 아니 20대가 아니어도
SNS와 각종 매체속에서 그 어느 시대보다도 비교하기 특히 좋은 세상에서 위의 질문들을 마음속으로 해보지 않은 사람들은 없을 것이다.

서점에 가면 베스트셀러에 심리학 에세이가 유독 많은 걸 볼 수 있다. 사람들은 남의 기준에 맞춰 자신을 채찍질 하느라 자기를 돌보지 못하고 있다.
이 책이 잠시나마 숨통을 트여주고 같은 고민을 나누는 사람들에게 도움이 되었으면 좋겠다.

2019년 8월 읽음